看听音乐

我叫斯蒂芬·科尔文，住在纽约市。

我决定分享我从心理学研究中学到的东西, 我作为职业音乐家的经历, 在剧院和音乐厅表演, 以及我对户外活动的热爱, 参加体育运动和指导运动员, 全部在这个网站上.

如果您对演奏乐器有永不满足的胃口, 与音乐家一起表演以及对运动和教练运动的热情, 你很幸运.

我的乐器, 或表达工具, 是钢琴, 圆号, 小提琴, 举办大型或小型的音乐家聚会, 高山滑雪板, 网球拍和网球!

作为一个少年, 我喜欢高山滑雪, 打网球和圆号的声音. 今天, 我是一名高山竞赛教练, 网球教练, 音乐家和指挥家.

我喜欢花时间演奏乐器, 练习钢琴, 小提琴, 或圆号和指挥室内乐, 交响乐团, 歌剧, 只要有机会就选择现代舞或芭蕾舞.

学习新东西, 演奏一种乐器或一项新运动并不容易. 感到沮丧和困惑并认为自己真的很愚蠢是可以的，因为你没有得到它. 我们需要成为寻求新奇的人，寻求平衡熟悉和新的事物.

在一开始的时候, 我们开始 不知不觉中无能 — 我们不知道我们不知道什么. 当我们变得如此时，需要时间来发现什么需要我们注意 自觉无能 — 我们学到了我们不知道的东西. 下一阶段正在成为 自觉胜任 — 集中而有效的实践可以建立信心. 最后阶段是 无意识能力 当我们与我们的乐器合而为一, 不管是什么.

理解技术信息并有效地传递它需要练习。需要有能力将其转化为创造性和实际的应用. 在所有年龄段中，使用简单易懂的词语表达自己的想法的能力并不像乍看起来那么容易. 怀着这个愿望, 有许多看似复杂或神秘的主题可以创造性地、巧妙地简化.

探索和发现乐器的内部运作方式以及人类如何从中汲取音乐, 以及能够用一双滑雪板或网球拍和网球做同样的事情是本网站的目标和宗旨.

成为一名表演音乐家很像成为一名运动员. 职业音乐家和忠诚的运动员都有例行仪式, 保持健康饮食, 获得安宁的睡眠, 注重实践, 训练, 观想和冥想, ETC.

这里, 我将提供学习高山滑雪的步骤和捷径, 网球, 或播放音乐. 伟大的洞察力来自对自然捷径的发现, 例如巧妙地将体育和音乐的基本元素融合在一起. 同时, 我们还可以得到捷径来增强我们应用这些元素的能力. 掌握来自于获得无意识的能力，一切都自然发生.

有很多值得探索的地方，这次旅程是完全值得的.